Slaapstoornissen | Slaap en Kinderen | Slaap en Ouderen | Slaapmiddelen | Slaap en Vrouwen | Ploegendienst/Jetlag
 
 
Een gedragsmatige slaaptherapie zonder slaapmiddelen helpt het beste tegen slapeloosheid. Dat blijkt uit talrijke wetenschappelijke studies. Meldt u nu aan! U kunt direct beginnen.

Somnio biedt 2 slaapcursussen aan:

Beter slapen:
Een gedragsmatige slaaptherapie die helpt bij slapeloosheid.

Stoppen met slaapmiddelen:
Een gedragsmatige slaaptherapie voor slapeloosheid naast persoonlijke begeleiding bij het stoppen met slaapmiddelen.
Aanmelden
Klik hier om u te registreren.
Bent u al geregistreerd? Klik hier om in te loggen.

Uw aanmelding is pas definitief als u het verschuldige bedrag (zie onder 'Vergoeding en kosten') overmaakt op bankrekening 574208216 t.n.v. Somnus et Vigilo BV te Amsterdam. Vergeet u niet uw Somnio gebruikersnaam te vermelden.
Vergoeding en kosten
Beter slapen:
De volledige slaapcursus kost €270.

Achmea verzekerden krijgen €70 korting en betalen slechts €200 aan Somnio.

Vanaf een 2 ster aanvullende verzekering kunnen Achmea verzekerden ook een vergoeding krijgen van Achmea, met een Beter Af Extra+ Pakket voor Zorginstellingen volledige vergoeding.

Verzekerden bij Zorg en Zekerheid betalen €270, maar kunnen tot €175 vergoeding van hun verzekering terug krijgen, afhankelijk van het aanvullende verzekeringspakket.

Diverse andere verzekeraars kunnen de kosten voor de slaapcursus eventueel vergoeden. U kunt een factuur van ons krijgen.

Stoppen met slaapmiddelen:
De volledige slaapcursus kost €299. Verzekerden bij Achmea krijgen €50 korting en betalen slechts €249 aan Somnio.
Voordelen van de Somnio Online slaapcursus
• U leert beter slapen zonder slaappillen.
• Somnio is geen zelf-hulp cursus. U wordt persoonlijk begeleid en u krijgt op maat gesneden adviezen en opdrachten door slaapspecialisten.
• U volgt de slaapcursus in uw eigen tijd en hoeft niet te reizen naar een deskundige.
• U heeft levenslang toegang tot alle adviezen en opdrachten.
• Naast de consulten kunt u via email en chat contact houden met uw slaapcoach.
Hoe verloopt de slaapcursus?
• Samen met uw slaapcoach zult u stap voor stap naar een verbeterde slaap werken.
• U komt er achter hoe u het slapen niet meer ervaart als een bron van zorgen en spanning maar dit weer ontspannen tegemoet kunt treden.
• U houdt dagelijks een slaapdagboek bij en stuurt die via internet op.
• Op basis van deze informatie stelt uw persoonlijke slaapcoach voor u een nieuw consult samen. Hierin staan opdrachten over uw slaap en tips waaraan u deze week gaat werken. De opdrachten en tips zijn bedoeld om uw slaapgedrag te verbeteren.
• Het 'Beter slapen' traject bestaat uit 8 consulten en beslaat ca. 8 weken.
• Het traject 'Stoppen met slaapmiddelen' bestaat uit 10 consulten.
Hoe ervaren patiënten de Somnio Online Slaapcursus?
“Ik slaap nu beter en ben fitter geworden. Door het nieuwe slaapschema zijn de dagen langer geworden, dat vind ik erg prettig. Ik maak me nu ook veel minder druk om het slapen.” A.G. Bekijk ook verdere meningen van Somnio patiënten.
Weet u niet of u een slaapprobleem heeft?
Doe de gratis slaaptest. U ontvangt een gedetailleerde rapport die u ook kunt uitprinten en meenemen naar uw huisarts.
Vragen?
Voor meer informatie over de Somnio Online Slaapcursus, ga naar Wat is Somnio? Lees ook onze patiëntenbrochure Slaapcursus voor chronische slapeloosheid en de veelgestelde vragen.

Heeft u vragen? Neem contact met ons op.
 
 
   
Copyright © 2002-2010. PHI international (PHIi). All rights reserved. | Over Ons | Privacy | FAQ | Sitemap | Contact
Copyright © 2002-2010. PHI international (PHIi). All rights reserved. | Over Ons | Privacy | FAQ | Sitemap | Contact