In een studie aan de Universiteit van Memphis in de VS werd een groep studenten die net een persoonlijk verlies hadden geleden vergeleken met een groep studenten die niet in een periode van rouw zaten. Zoals te verwachten was leed de groep die 'in de rouw' was meer aan slapeloosheid of insomnie dan de niet rouwenden.

De auteurs voorspelden dat als mensen aan insomnie leden, het moeilijker is om met rouw om te gaan. Inderdaad werd gevonden dat als er sprake was van problemen tijdens het rouwproces er meer slaapproblemen aanwezig waren zoals: moeilijk inslapen, piekeren tijdens de nacht of midden in de nacht wakker worden omdat de slaper droomde over de overledene.

Bron: Hardison et al., Behav. Sleep Med. 2005; 3(2): 99-111