Slaapstoornissen | Slaap en Kinderen | Slaap en Ouderen | Slaapmiddelen | Slaap en Vrouwen | Ploegendienst/Jetlag
 
 
Somnio is een Online Slaaptherapie die helpt bij slapeloosheid. Een ervaren slaapcoach geeft u specifieke opdrachten en adviezen rondom uw slaapgedrag. U leert hoe u beter kunt omgaan met slaapproblemen en hoe u weer grip op uw slaap krijgt. Meldt u aan of doe de gratis slaaptest

Hieronder ziet u een aantal nieuwsberichten over slaapproblemen, slaapbehandelingen, onderzoek van Somnio en meer.
U kunt onze nieuwsbrieven ook als pdf downloaden:
iPad, Laptop, e-Reader en Slaap
Veel apneupatiënten hebben ook insomnie
Voor vragen of opmerkingen kunt u contact met ons opnemen.
 
Slaapmiddelen vanaf 2009 niet meer vergoed in basispakket van ziektekostenverzekering

Minister Klink van Volksgezondheid heeft besloten dat slaapmiddelen vanaf 2009 niet meer vergoed zullen worden via het basispakket van de ziektekostenverzekering. Slaapmiddelen kunnen op de korte termijn wel helpen, bijvoorbeeld bij het verlies van een dierbare, maar als de slapeloosheid langer duurt lost het niets op. De werking neemt steeds meer af en men raakt er op den duur aan verslaafd. Bovendien kunnen er bijwerkingen optreden.

Uit talrijke studies in gezaghebbende wetenschappelijke tijdschriften is gebleken dat een gedragsmatige slaaptherapie het beste werkt bij chronische slapeloosheid. Deze cognitieve gedragstherapie of CGT wordt heel specifiek toegespitst op het slapeloosheidsprobleem en wordt door Somnio aangeboden als Online Slaapcursus.

| More
Sleep Management Centers
 
   
Copyright © 2002-2010. PHI international (PHIi). All rights reserved. | Over Ons | Privacy | FAQ | Sitemap | Contact